Das erste Jahr mit Baby ist aufregend, schön und manchmal chaotisch. Hier geht es um Schlaf, Entwicklung, Beikost und alles, was den Alltag einfacher macht. Mit vielen persönlichen Tipps und Erfahrungen, die dir Sicherheit geben können.
Sobald die Tage kürzer werden, die Luft kühler wird und morgens die ersten Nebelschwaden über den Feldern hängen, beginnt für uns Mamas wieder die gemütliche, aber auch herausfordernde Zeit: der Winter steht vor der Tür. Ich erinnere mich noch gut an meinen ersten Winter mit Baby. Ich war völlig überfordert: Wie viele Schichten sind genug? […]
Kalte Tage, warmes Herz – mein Mama-Guide für die Winterzeit Read More »
Kaum wird es draussen kühler, rollt die erste Erkältungswelle durchs Haus. Mit kleinen Kindern fühlt es sich oft an, als wären wir Dauergäste im Viren-Karussell: Kaum ist die Nase wieder frei, kommt schon der nächste Husten. Ich kenne das nur zu gut – besonders wenn ein Kind in die Kita geht, bringt es gefühlt jedes
Husten, Fieber, Heiserkeit – das hilft wirklich in der Erkältungszeit Read More »
Kaum ist das Baby da, dreht sich plötzlich alles um das Thema Schlaf – und zwar nicht nur um den eigenen, sondern vor allem um den Schlaf des Babys. Eine der ersten Fragen, die wir uns gestellt haben: Wo soll unser Baby schlafen? Ich erinnere mich noch, wie ich in der Schwangerschaft stundenlang überlegt habe:
Die Wahrheit über Babyschlaf: Warum wir mit Beistellbett gestartet sind Read More »
Ich weiss noch genau, wie ich nach der Geburt meines ersten Kindes in der Drogerie stand. Überall wurde Fencheltee empfohlen – für Blähungen beim Baby, für die Milchbildung bei Mama, eigentlich fast als Wundermittel. Ich habe damals gar nicht hinterfragt, sondern einfach vertraut. Heute würde ich es anders machen. Fenchel klingt harmlos, ist es aber
Die Wahrheit über Fencheltee: Warum ich nie wieder welchen getrunken habe Read More »
Als ich zum ersten Mal Mama wurde, habe ich viel zu viel gekauft. Ich dachte wirklich, ich brauche all die Gadgets und Helferlein, die mir überall empfohlen wurden. Am Ende standen die Hälfte der Sachen ungenutzt im Schrank. Beim zweiten Kind war ich schlauer und habe gemerkt: Man braucht viel weniger, als man denkt. Damit
Stillen, Abpumpen, Flasche: Meine ehrliche Einkaufsliste ohne unnötigen Kram Read More »
Die ersten Tage nach der Geburt sind aufregend, emotional und manchmal auch ein bisschen überwältigend. Ich weiss noch genau, wie unsicher ich mich am Anfang gefühlt habe: Reicht meine Milch? Trinkt mein Baby genug? Und gleichzeitig wollte ich einfach nur diese besondere Nähe geniessen. Jede Mama macht da ihre ganz eigenen Erfahrungen, und das ist
Stillstart mit Herz – Milchbildung fördern und eine innige Bindung aufbauen Read More »
Als ich mein erstes Baby bekommen habe, war ich total auf die Geburt fokussiert. Alles drehte sich um die Frage: Wie schaffe ich die Wehen? Doch was direkt danach passiert, darüber habe ich mir ehrlich gesagt viel zu wenig Gedanken gemacht. Dabei sind die ersten 24 Stunden nach der Geburt so besonders – aber auch
Die Wahrheit über die ersten 24 Stunden nach der Geburt – das sagt dir niemand vorher Read More »
